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![心体レボリューション](https://body-life-lab.com/wp-content/uploads/2021/09/パーソナル1.png)
心体レボリューション
- 3 ヶ月で 自信が持てる自分に変われる 心体レボリューション
- 期間:3ヶ月
- 場所:オンライン・リアル会場(東京都)
- 時間:月2回座学講座・月1回実践講座
![パーソナルトレーニング](https://body-life-lab.com/wp-content/uploads/2021/09/パーソナル2.png)
パーソナルトレーニング
- 10歳若返り大好きなスポーツに打ち込めるボディメイク
- 内容:
- ・目標、目的設定
- ・個人個人に合ったパーソナルトレーニング
- ・期間中、いつでも質問OK
- 期間:3ヶ月
- 場所:オンラインまたはリアル
- 時間:1時間/週1回
![サンドバッグ打ちレッスン](https://body-life-lab.com/wp-content/uploads/2022/09/無題.png)
サンドバッグ打ちレッスン
- ボクシングサンドバッグ打ちレッスン
- 場所:自由が丘駅から徒歩約7分
- 日時:不定期
- 価格:3,000円(税込)
![LINE(メール)フォロー](https://body-life-lab.com/wp-content/uploads/2021/09/LINEフォロー.png)
LINE(メール)フォロー
- 場所:オンライン
- 時間:24時間(2営業日以内に返信します)
- 価格:11,000円(税込)/月
- フォロー内容例:食事、ライフスタイル、トレーニング、痛みが出た時の対処法など
![オンラインサロン](https://body-life-lab.com/wp-content/uploads/2021/08/当ジムの特徴3.jpg)
オンラインサロン
- 価格:1,500円(税込)/月
- シェア会日時:毎月第1土曜 20:00~21:30
- (※変更になるときもあります)
- 場所:オンライン
- 内容:
- ◆健康・運動に関する1ヶ月成功体験のシェア
- ◆健康に関するセミナー
- ◆座談会
- ◆イベント
- など