心体レボリューション

心体レボリューション

  • 3 ヶ月で 自信が持てる自分に変われる　心体レボリューション
  • 期間：3ヶ月
  • 場所：オンライン・リアル会場（東京都）
  • 時間：月2回座学講座・月1回実践講座
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

  • 10歳若返り大好きなスポーツに打ち込めるボディメイク
  • 内容：
  • ・目標、目的設定
  • ・個人個人に合ったパーソナルトレーニング
  • ・期間中、いつでも質問OK
  • 期間：3ヶ月
  • 場所：オンラインまたはリアル
  • 時間：1時間/週1回
サンドバッグ打ちレッスン

サンドバッグ打ちレッスン

  • ボクシングサンドバッグ打ちレッスン
  • 場所：自由が丘駅から徒歩約7分
  • 日時：不定期
  • 価格：3,000円（税込）
LINE(メール)フォロー

LINE(メール)フォロー

  • 場所：オンライン
  • 時間：24時間（2営業日以内に返信します）
  • 価格：11,000円（税込）/月
  • フォロー内容例：食事、ライフスタイル、トレーニング、痛みが出た時の対処法など
オンラインサロン

オンラインサロン

  • 価格：1,500円（税込）/月
  • シェア会日時：毎月第１土曜　20:00～21:30
  • （※変更になるときもあります）
  • 場所：オンライン
  • 内容：
  • ◆健康・運動に関する1ヶ月成功体験のシェア
  • ◆健康に関するセミナー
  • ◆座談会
  • ◆イベント
  • など